هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 <~ عاده خطيره‏

اذهب الى الأسفل 
+2
مهرة الفارس
البارقه
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
البارقه
عضو ملكي
عضو ملكي
البارقه


عدد الرسائل : 693
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ Pi-ca-29
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-12, 1:17 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هي عاده وربما الكثيرون يمارسونها .. بغير علم ولها خطوره على القلب
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط !!

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيمابعد أزمة قلبية مفاجئه ..
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .

نُقل للإفاده
لاتنسونامن صالح الدعاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مهرة الفارس
عضو ملكي
عضو ملكي
مهرة الفارس


عدد الرسائل : 752
تاريخ التسجيل : 08/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-12, 4:19 am

ياسبحان اللة كل صغيرة فى الحياة لها حكمه 00ياسبحان اللة 0

تسلمى اختى البارقة على النقل الروعة واللة لايحرمك اجرة ويوفقك يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البارقه
عضو ملكي
عضو ملكي
البارقه


عدد الرسائل : 693
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ Pi-ca-29
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-12, 6:37 am


اللهم امين
الله يجزاك خير يالغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المسوكف
عضو ملكي
عضو ملكي
المسوكف


عدد الرسائل : 684
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ 8010
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-12, 11:22 pm


شكرا على المعلومة يا البارقه

<~ عاده خطيره‏ KGv42647
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
***عشان عيونه***
عضو جديد
عضو جديد
***عشان عيونه***


عدد الرسائل : 49
تاريخ التسجيل : 13/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-14, 1:41 am

كل الشكر

سبحان الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هماليج
عضو ذهبي
عضو ذهبي
هماليج


عدد الرسائل : 332
تاريخ التسجيل : 07/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-14, 9:35 am

سبحاااااااااااااااااااان الله
لك شكر ع المعلومه اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البارقه
عضو ملكي
عضو ملكي
البارقه


عدد الرسائل : 693
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ Pi-ca-29
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-15, 5:52 am

مشكورين على المرور اخوي المسوكف واخواتي عشان عيونه وهماليج
يعطيكم الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة العشاق
مدير المنتدى
مدير المنتدى
وردة العشاق


عدد الرسائل : 204
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ 8110
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-15, 11:42 pm

السلام عليكم ...
يسلموو وانا اختك على الموضووع طمنتيني scratch
وربي يبيلي نص ساعة متسطحة قبل لا اقوم من الفراش Embarassed
احلم واتخيل واتمغط Rolling Eyes الحمد لله انها عادة كويسة study
دمتي متميزة يادختورة البارقة geek
اختك ..وروودة flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
البارقه
عضو ملكي
عضو ملكي
البارقه


عدد الرسائل : 693
مزاجى : <~ عاده خطيره‏ Pi-ca-29
تاريخ التسجيل : 06/05/2008

<~ عاده خطيره‏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: <~ عاده خطيره‏   <~ عاده خطيره‏ I_icon_minitime2008-05-16, 1:52 am

ههههههههههههههههههههههههههههه
تسلمين يالغاليه عساه دوام احلامك سعيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
<~ عاده خطيره‏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الصحه والحياه-
انتقل الى: